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Especial San Valentín

“Perfecta” por 5 años, perfecta para mí

Por Karla Victoria Hau Couóh

La canción del grupo Miranda se volvió una constante durante un periodo de tiempo significativo: “nuestra canción”. Para darle contexto a esta canción comenzaré con un breve relato. Es la historia del amor escolar, el enamoramiento de tu mejor amigo y la realización de ese amor. Lo sé, cliché ¿no?

Fue mi mejor amigo en la preparatoria, me gustó al 2° año y en ese mismo perdí la ilusión de estar con él. Viví cada una de sus parejas, así como él vivió las mías por 5 años. Risas, decepciones, confianza y reciprocidad se mantenían como un vínculo durante ese tiempo. Al término de su relación, nos volvimos confidentes y yo comencé a figurar como “la incondicional”. No importa que fuera o que hiciese, yo estaría ahí. Eventualmente comenzamos una relación porque «las mejores parejas son mejores amigos». Las convivencias familiares, las amistades y las carreras particulares hacen que ciertas relaciones experimenten dificultades, en esta situación, ambos aprendimos a mediar respecto a eso.

Un día, la relación terminó. Todo se decidió por chat, aún cuando quise remediarlo o una explicación de frente, simplemente me evitó y cortó todo punto de contacto. Los consejos de sus amigos fueron los que decidieron el cortar todo vínculo para no volver. El consejo de mis amigos fue: «si él no quiere, no queda más que arreglar.» Sin embargo, no es sencillo cortar de tajo toda relación. Nos dijimos tanto y a la vez nada que, aunque no volviésemos a ver, nada sería igual. Ya no había solución para las palabras que salieron de nuestros corazones dolidos, donde ambas partes se tienen la culpa del decaimiento de algo tan hermoso como es el afecto entre dos seres que alguna vez desearon estar juntos toda la vida.

Mi profesión es similar a la de su hermana, laboro con ella en el mismo plantel. Somos compañeras de trabajo y nos desarrollamos en la misma área. Ella demostró su comprensión y, hasta el momento, tenemos una excelente relación. Dejó de ser entre cuñadas para volverse compañeras/amigas. Considero a su hija mi sobrina hasta el momento, mi cariño se mantiene hasta que ellas decidan lo contrario. Entonces ¿es fácil superar una relación cuando mantienes un contacto frecuente con gente cercana? No, no lo es, pero les prometo que no es imposible. Agradezco la madurez y el respeto hacia mi persona de no mencionarlo y siendo objetivos mirándome como una colega, en vez de «la ex».

Fueron 5 años de relación que merman en mi historia, que hicieron ruido en su momento y que el silencio actual creó un caos en el desarrollo de mi vida: ¿alguien me volverá a amar? si ni con mi mejor amigo puedo estar ¿alguien será capaz de “soportarme”? ¿qué hice mal? ¿no merezco una explicación? ¿FUI tan poco para que no se atrevan a darme la cara? ¿por qué no vuelve? ¿había alguien más? ¿se cansó de mí? ¿será que realmente no me amó? Preguntas constantes que volvían día tras día, hora tras hora. Las lágrimas surtieron efecto un tiempo mientras no encontraba las respuestas.

En este lapso de tiempo, donde las preguntas podían más que las respuestas acudí a distintas personas: mis cinco amigas de la carrera, mi mejor amigo y mi madre. Las primeras se enfocaron en una recuperación hacia mi persona, no en denigrar al otro, en buscar diversos métodos para dar los pequeños pasos a la superación (créanme que no necesitan odiar a alguien para sanar). Mi mejor amigo buscó que fuera corriendo a sus brazos, entonces descubrí quiénes estaban a mi lado. Mi madre: incondicional; hasta el día de hoy no ha dicho ninguna palabra en contra de él, lo aprecia por lo que fue, pero se concentró en mi recuperación tras el ultimátum de la 3° semana en la que me desahogué: «¿qué necesitas? ¿psicólogos? Vamos a uno ¿una actividad? La buscamos ¿el gimnasio? Paga tu mensualidad y ve. No puedes continuar de esta manera.»

Aquí es donde comienza todo: vuelvo al gimnasio, me reciben con los brazos abiertos y comienza mi entrenamiento. Les juro que volví a dormir sin pensar en algo relacionado a él. Mi trabajo ayudó en el crecimiento profesional de mi persona y todos contribuyeron a que lo realizara. Comencé a arreglarme un poco más, por mí, para mirarme al espejo y ver que por el exterior estaba comenzando el cambio, que eventualmente así me sentiría en el interior. Me refugié en mis amigos con las salidas a comer, idas al cine, charlas por chat y pláticas telefónicas cuando sentía que la tristeza podía llegar. Mis perritos fueron el mejor consuelo, canalicé ese amor hacia ellos, con mimos y convivencia hasta que las sonrisas comenzaron a ser parte de mi día a día.

Todos te dirán que lo olvides, que dejes de llorar, que no tienes por qué estar triste, que debes sonreír… en fin, todos te dirán «que debes hacer». Actúa según lo que TÚ consideres apto: llora, desahógate, grita e insulta hasta que sientas una pequeña ligereza, toma eso que se fue y levántate. Está bien sentirse triste, pero no dejes que eso pueda más que tú. No te odies, si terminó una relación fue por ambos, no exclusivamente por ti. Si te miras al espejo verás a alguien diferente, no conoces a esa persona a pesar de ser tú ¿duele verdad? Pero es alguien que estás por conocer, que poco a poco mostrará otro lado de ti, con la que descubrirás que eres fuerte de una manera especial. Ambas son tú. Sólo tenemos que aceptarla y nombrarla como es: experiencia.

Tendrás mil repercusiones y anhelos al pasado, pero te prometo que un día dejarán de estar y se irán. Superas una relación no a una persona, tenemos experiencias diferentes, en toda tenemos obstáculos y en todas salimos tarde o temprano. No te precipites, todos tenemos nuestro propio ritmo para avanzar.

Fui perfecta por 5 años en lo que duró la relación, en lo que fui amiga y confidente. Él fue perfecto para mí por 5 años, de la misma manera. Duró lo que tuvo que durar. Quizás ahí radicó nuestro error: una idealización de perfección que, cuando dejó de serlo, se desbordó en distintas características que distaban de ser nosotros. Ahora puedo mirar atrás, debido al corto tiempo de separación, aún hay melancolía, pero ahora sé que no debo ser ideal ni perfecta para nadie, sino para mí.

Cuando miro el espejo ya no puedo ver a la que lloró hasta dormir, puedo ver una sonrisa diferente y anhelos cercanos. Que, con todas mis imperfecciones, miedos, impulsos, locuras, carcajadas y excentricidades, soy yo. No estoy sola. Lo mejor que puedo encontrar cuando me postro es que estoy ahí, me perdí un tiempo y me reencontré. Algún día habrá alguien que ame con la misma intensidad con la que me amo ¿Y si no? ¡Qué importa! Me tengo a mí, hay gente importante alrededor y otras facetas que debo reconocer en el transcurso.

El amor más perfecto es el que se tiene uno mismo.

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Especial San Valentín

Esa foto c*lera

Por Jess Ayala

Tenía ese horrible vicio de stalkearlo como unas 5 veces al día. Sin tenerlo en ninguna de mis redes. Tenía ese superpoder de armar historias en mi cabeza de acuerdo a lo que me iba enterando y lo que debía ser un complejo pero tranquilo proceso de duelo por su pérdida, poco a poco se convirtió en una agobiante tortura mental.

En facebook era imposible saber de su vida porque tenía privacidad pero en twitter no. Estaba muy pendiente de cada tuit y me volví dependiente del afamado pajarito azul para saber cómo él podía vivir sin mi. Ya saben de qué va esta historia, ¿no? Sobre cómo enloquecemos por estar espiando en dónde no debemos. Después de mucho tiempo me di cuenta de lo mal que estaba y si actualmente están viviendo una ruptura, por favor, no hagan lo que yo. Si ya están listas, comencemos.

Mediante facebook ya había “detectado” a una de sus “amigas”. Estaba segura de que sucedió algo entre ellos durante las tantas veces que nos dejamos pero trataba de no abrirle la puerta al mounstruo de los celos. Ese monstruo que te convierte en una idiota y que te hace perder la seguridad de ti misma. En uno de mis arranques de estupidez, decidí entrar al perfil de aquella mujer y descubrí que entre sus fotos principales había un foto de ellos dos, muy felices, en un lugar emblemático de una ciudad importante. Y aclaro que si no digo qué lugar y qué ciudad son es por vergüenza, me da terror que alguien sepa de quienes hablo, porque por supuesto, ella no sabe que existo. Y no quiero que lo sepa nunca.

Cómo se podrán imaginar, desde ese momento la o d i é. ¿Por qué? Porque habían hecho un viaje juntos o con su grupo de amigos, como él me explicó mucho después. En ese momento daba igual. El punto es que viajaron juntos, vieron a su banda favorita juntos y tenían una foto juntos. Solos y muy felices. Esa foto culera fue solo la punta del iceberg porque a partir de ella, mi más grave error fue compararme con “la otra” en todo momento: ¿es más bonita que yo? ¿será que la prefiere porque no es celosa como yo? ¿es más inteligente que yo? ¿es mejor persona que yo? ¿ella no se la hará de pedo como yo? Bueno, mi baja autoestima salió a relucir y acabó por sacar lo peor de mi.

Ahora en lugar de stalkearlo a él, la stalkeaba a ella porque al parecer no sabía lo que es tener privacidad en facebook. A partir de lo anterior, el odio incrementó cuando veía que él le comentaba o que le publicaba alguna canción. Así de tonta. Sentí muchas cosas feas que no quiero volver a sentir nunca y estoy segura que no me pondré nuevamente en una situación así porque simplemente es ridículo. Es ridículo odiar a una mujer que no sabe que existes y por ningún motivo tuvo la culpa de tu relación fallida, de tu falta de amor propio y de tus miles de inseguridades. No está bien depositar sentimientos negativos en otra persona, cuando eres tú la que debe lidiar con una serie de comportamientos irracionales que te han hecho olvidar quien eres.

Lo dije antes y lo vuelvo a decir: estoy muy avergonzada de cómo me comporté y del mal que les deseé. No sé que pasó entre ellos, pero sí que sucedió conmigo. Comencé el proceso de quererme un montón, trabajar en mi seguridad y debo admitir que aún sigo en búsqueda de la paz. Mientras tanto, sé con firmeza que ya nunca más quiero volver a encontrarme con esa piedra en mi camino llamada rencor.

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Especial San Valentín

Seamos amigos: La ruptura que no termina

 

Por Flor Lizarraga

3 años, 7 meses y 17 horas: ¿te has cuestionado cuánto tiempo de tu vida compartiste a lado de otra persona que no eres tú, que no es de tu familia, alguien que en algún momento de tu vida fue un completo desconocido o desconocida? Experiencias, emociones, aventuras, conocimientos, momentos, en ocasiones tu mente viaja al pasado, se permite recordar y analizar segundo a segundo si la mayor parte de ese tiempo fueron productivos, si te ayudaron a crecer o te hicieron sentir bien.

Ante respuestas afirmativas se divaga un poco y surgen más preguntas: ¿Acaso estoy restando en lugar de sumar? ¿Los motivos del rompimiento son más fuertes que los grandiosos momentos juntos? ¿Fuimos lo suficientemente maduros para aclarar la situación, cerrar el ciclo y aceptar errores? Es tu cerebro contra el mundo, por aquí y por allá, constantemente eres bombardeada por frases típicas plagadas de desagrado hacia quien se denomina ex pareja, como si se diera por sentado que anteponer un prefijo del pasado fuese algo negativo.

Afortunadamente existes tú y esa otra persona a la que tanto amas, porque siempre hay que tener en cuenta que el amor se presenta de distintas formas y que el de hoy, no es precisamente el mismo de ayer, pero aún existe. Eres consciente de que cada quién tiene su proceso y que la relación no puede ser la misma, que a veces es necesario cortar la comunicación o reducirla, pero también sabes que cuando se está emocionalmente estable regresará la calma que permite conseguir la asimilación.

Es ahí cuando llega el momento crucial: decidir si volver a concederle un espacio en tu vida a alguien que ya estuvo con anterioridad y que por diversos motivos se había quedado en punto y aparte. Mucho gusto, nos volvemos a encontrar.

Sí, somos los mismos, pero el tú y yo ya no es igual, aún me alegro por todo lo bueno que te sucede, permanece mi respeto y admiración hacia ti, recuerdo cuál es tu comida favorita, reconozco tus diferentes miradas, sé cuál es tu posición preferida para dormir y muchas otras cosas que nadie ni siquiera se imagina de ti. Somos dos personas que se aprecian, pero que ahora tienen nuevos límites y saben hasta donde llega la línea que ya no se puede cruzar, eres mi ex pareja, pero mucho más que eso, eres la representación viviente de que el amor se puede transformar.

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Especial San Valentín

El reto de comenzar a amarte

Por E. Z.

El tema del amor propio en mi caso es sumamente complicado dado que no fue hasta que me separé de mi ahora ex esposo cuando descubrí que carecía del amor que una debe tenerse a sí misma. Es en ese momento cuando inicia una batalla aún peor que superar la ruptura con otra persona. El reto principal se trata de encontrarte sola y contigo misma. Yo nunca lo había estado y era el peor de mis miedos: empezar a conocerme y amarme por quien soy, no por quien los demás quieran que sea.

Cuando me separé de él en lo único que podía pensar fue en ya no me amaba y no, nunca me amó. Me cuestioné diversas como ¿por qué dejó que yo me fuera? ¿por qué dejó de luchar? ¿acaso hice mal las cosas? ¿en qué fallé? ¿no soy lo suficientemente buena para él?  Solo pensaba en que ya no estaba conmigo y había dejado de amarme. Me victimizaba y auto castigaba con una serie de pensamientos negativos hacia mí. Sin embargo, la verdadera interrogante era: ¿cómo él podía amarme si yo jamás me amé?

Me di cuenta que carecía de ese amor propio y que realmente la raíz de mi tristeza, decepción y depresión eran reflejos de mis propios miedos e inseguridades que a lo largo de mi vida siempre tuve y cargué, que la única responsable de lo que había vivido era yo, porque nadie me puso una pistola en la cabeza, las decisiones las tomé yo y nadie más. Siempre es más fácil señalar a la otra  persona y hacerla responsable por todo lo que te pueda hacer sentir.

Una pareja no debe ser la responsable de ti, ni tu necesidad, sino tu complemento. Debes ser feliz por ti misma; sentirte amada, plena y en paz y tu pareja solo debe complementar ese amor, eso no lo exenta que sus acciones y decisiones hayan sido incorrectas y deshonestas en la relación, pero duele más darse cuenta que tu permites muchas cosas por falta de ese amor hacia tu persona, y porque idealizas a un ser humano que fue, es y será así, hasta que decida ser lo contrario.

El mejor consejo que les puedo brindar es buscar ayuda e ir a terapia después de una ruptura así como tener disposición y voluntad para enfrentarse a un proceso de sanación. Si están viviendo una situación similar quiero decirles que no es nada fácil enfrentarse a nuestros traumas, miedos y demonios internos. Tenemos que estar dispuestas a perdonarnos por no amarnos y por permitirnos cosas que nos dañaron.

Considero que hay dos caminos: el fácil, es decir, el que te lleva una y otra vez en la misma dirección, durante el cual vas tapando huecos momentáneos que luego traerán las mismas consecuencias. Es muy fácil reemplazar a tu ex pareja con otra persona después de tu separación, como dicen por ahí “un clavo saca otro clavo”, pero al final si tú no trabajas en amarte y conocerte te vas a seguir topando a lo largo de tu vida con clavos iguales o peores a tus relaciones pasadas.

Y el segundo: el más difícil en un principio, porque es sentir la soledad hasta los huesos, hasta llorar todos los días, y las noches, hasta sentir que no puedes respirar porque no puedes estar sin él, o más bien no puedes y no sabes estar sola porque nunca lo has estado, que sientes que todo el mundo está podrido y que jamás encontrarás a nadie más sino es él. Ese camino que es muy duro, rendirá frutos en un futuro no muy lejano porque te amarás tanto que no le volverás a permitir a ningún ser humano que te haga sufrir, llorar y nada de lo que no estás dispuesta a hacer.

¡Vale mucho la pena amarse a sí mismas! Lo demás vendrá por sí solo. 

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Especial San Valentín

La soledad, el santo remedio

 

Por Estef.

Yo, como tú y como casi cualquier humano he sido víctima del mal de amores, no una vez si no en diversas ocasiones.

¿Mi problema? Entregar más de lo que recibo. El psicólogo diagnosticó problemas de autoestima; tuve que acudir a causa de mi última y deplorable relación. Siempre he pensado que escribir sana el alma, no en vano existen los diarios en los cuales redactamos nuestras vivencias, y en pro de continuar con está sanación les comparto mi historia.

Perfecto, esa es la palabra que hubiese usado para describirlo hace un año, él tenía todo lo que buscaba en un hombre (o eso creía). Siempre estaba atento, me apoyaba, me cuidaba, me consentía, lo visualizaba en mi futuro por siempre, teníamos proyectos presentes y a futuro, porque él era lo que necesitaba, se encargó de llenar cada vacío de mi alma, haciéndome sentir completa, cambió mi visión de mundo, me hizo anhelar una boda, unos hijos a los cuales habíamos pensado en posibles nombres. Mi familia lo amaba, me sentía tan feliz y afortunada, de esas veces que sientes que no mereces tanta dicha en la vida y efectivamente era así, todo esto era una felicidad ilusoria, un simple espejismo, una falsa realidad que descubrí en mayo de 2017.

Nunca olvidaré el 23 de mayo de 2017, esa fecha quedó grabada en mi mente. A partir de ese día decidí cambiar y comencé a evolucionar como persona, ese día la felicidad y perfección descrita en el párrafo que antecede fue desenmascarada para convertirse en la peor pesadilla, en uno de los sufrimientos más vívidos que tengo, sí, suena exagerado, es sólo un hombre, es sólo amor, es uno más, pero díganselo a esa chica que tenía planes de vida con su hombre perfecto, díganselo a esa chica que dejó su vida por él, a esa misma que creo una dependencia emocional y tóxica con ese hombre que no tuvo ni un poco de piedad por ella.

Recuerdo a la perfección ese sensación de vacío, esa rabia que poseía cada centímetro de mi ser cuando descubrí la verdad, cuando descubrí que durante casi dos años ese ser que yo creía perfecto estaba muy lejos de serlo. Me había sido infiel, pero esperen, eso lo había tolerado y superado con anterioridad, sin embargo, ahora había algo diferente; primero el inmenso amor que le tenía y segundo, su infidelidad fue con un sin número de personas.

Parafilia, adicción al sexo, enfermedad, son las tres palabras que usó nuestro psicólogo para diagnosticarlo, palabras que usé para justificarlo e intentar perdonarlo. Él me había engañado durante los dos años de nuestra relación, había mantenido cuentas alternas en cuanta red social existe, y páginas en las cuales la gente busca sexo, me engañó con hombres, mujeres, hizo tríos con matrimonios, compartió fotos íntimas que le proporcioné con amor, y cuando descubrí todo esto, me tomé el tiempo de leer todos y cada uno de los mensajes, confronté a  la chica con la que me engañó en mayor cantidad de veces, le dije mil cosas, la ofendí y le hice un escándalo en su casa. Al día siguiente le llamé para ofrecerle una disculpa, porque aquí entre mujeres, ella sabía que él tenía novia, pero ¿quién soy yo para ella? ¿por qué debería reclamarle y exigirle algo? En realidad el que me debe respeto y fidelidad es él, no ella, en virtud de lo anterior ella se solidarizó conmigo y me proporcionó más detalles de la vida oculta de mi entonces novio.

Me torturé hasta la muerte, lo peor es que él y yo nunca nos cuidamos con preservativo, ¿imaginan el asco y miedo que tuve cuando descubrí la cantidad de personas con las que me vi involucrada de manera indirecta? Temí por mi salud, Yucatán siendo el número uno en contagio de VIH, no solo fue la ruptura de mi corazón y de mi felicidad amorosa, también fue el miedo implacable de un futuro incierto, la incertidumbre de un posible contagio que arruinaría mi vida.

¿Cómo ese ser que para mí era perfecto me había arriesgado y expuesto de esa manera? ¿Acaso no pensó en mí, en él, en su salud? ¿Su amor era falso? ¿No era suficiente para él como mujer, por eso buscó hombres? Mil y un interrogantes tenía en mi cabeza, pero no permanecieron ahí mucho tiempo, le exigí respuestas. 

El aire se me acababa, me costaba respirar, sus manos en mi garganta me lastimaban y su voz diciendo “te voy a matar, si alguien se entera te corto en pedazos” me herían aún más que la asfixia, comencé a toser, hasta que me soltó y sacó de su oficina, salí corriendo y llorando de ahí, asustada, infeliz, triste, y sin respuestas, ese fue el resultado de externar mis preguntas. No podía concebir que ese sujeto que acababa de ahorcarme fuere el mismo que dormía conmigo unas semanas antes, éramos casi un matrimonio, lo veía todos los días, dormía conmigo, ¿cómo era posible que no conociera esa parte de él? 

Ganas de vivir me faltaban, quizá lo mejor hubiere sido que continuara con su asfixia. Me da vergüenza haber pensado eso, he omitido detalles en mi historia, como el hecho de que lo apoyé en su terapia después de todo, que seguí pendiente de él por un tiempo, que me tuve que realizar pruebas de ETS de manera regular, llorando y asustada en cada una de ellas a la espera de los resultados, detalles irrelevantes, porque ahora quiero pasar a contarles otra etapa que conlleva todo esto; el cómo lo superé y salí adelante.

Siendo totalmente honesta yo también estoy sorprendida de haberlo logrado, cuando recién paso todo me creí incapaz de salir adelante, mis pequeños pensamientos suicidas me hicieron acudir a un psicólogo, no era normal la tristeza que me embargaba día a día, pero lo hice, tuve que darme cuenta de cuales eran mis problemas, mi dependencia emocional hacia él, mi miedo a la soledad, mi baja autoestima, mi temor al abandono y otro tipo de problemas que en realidad no recuerdo. Acudir al psicólogo fue la mejor decisión que pude tomar, me obligó a cortar toda comunicación con él, que es lo más lógico, el intentar ser amigos de manera tan reciente a la ruptura nunca funciona, a menos que quieran regresar, me recomendó terapia ocupacional y ejercicios para que cada que piense en esa situación sustituya ese pensamiento con algo. Le conté a mis amistades cercanas lo sucedido, nunca me emborraché por despecho, eso puede ser peor, dejé de revisar sus redes, abandoné mi complejo de detective y me dediqué a mí.

Parte de mi terapia ocupacional consistió en salir cada fin de semana con amigos y amigas que tenía abandonados por esa relación tan absorbente que tuve, e intenté hacer algo que nunca había hecho, tratar de perderle miedo a la soledad. Mi psicólogo me recomendó que comenzara a hacer cosas en solitario como ir al cine, a bares, viajar. Cuando me dijo eso, me eché a reír, qué oso, qué triste, voy a inspirar pena, pero seguí rigurosamente cada recomendación que hizo y fui sola al cine, a bares con miedo que me confundieran con una “fichera”.

Por azares del destino, mi primer viaje sola (tenía reservación en un all incluide en Cancún con mi hermana pero ella no pudo ir) y desde eso me enamoré de mi soledad, en mi primer viaje conocí gente maravillosa, de otros países, Argentina, Brasil, Bélgica, España, y todos fueron increíbles. Regresé a Cancún en una ocasión más, fui a Guanajuato, a Cuba, próximamente iré Guadalajara y de verdad, no imaginan lo increíble que es esa soledad que te permite conocer gente con pensamientos, culturas, costumbres distintas a la tuya, es abrir el panorama por completo y sí, en muchas ocasiones estaba verdaderamente sola pero eso te permite conocerte mejor. Nos da tiempo de pensar que es lo que verdaderamente queremos y analizar la vida con detenimiento, nos da respuestas, por eso creo que la soledad es el santo remedio.

Hoy por hoy soy más feliz que nunca en mi vida, jamás había experimentado una felicidad de esta magnitud, ni cuando creí que era inmensamente feliz con ese sujeto, poder hacer lo que quieras, cuando quieras y porque no, con quien quieras, al final del camino no tenemos nadie a quien rendirle cuentas, y todo ese sufrimiento nos hace más fuertes, resistentes y precavidas. No por nada existen tantas frases sabías y clichés de “todo pasa por algo” “después de la tormenta viene la calma y sale el sol” “cuando una puerta se cierra se abren otras más” y podría continuar, pero todo eso es verdad. Le agradezco a este sujeto todo, los buenos momentos, los malos, porque me han convertido en esta mejor y madura versión que soy ahora, si todo eso no hubiera pasado no tendría tantos conocidos en otros lugares, no hubiere disfrutado de tantos bellos paisajes, de tanta bella compañía, no hubiere recuperado a personas que me aman y abandoné, en resumidas cuentas, no sería tan feliz como lo soy ahora.

Sobra repetir que somos demasiado fuertes, más de lo que creemos y podemos superar cualquier cosa que nos suceda. Y si sentimos que no podemos solas es cuestión a buscar ayuda profesiona, una amiga, o porque no, una desconocida como yo que haya pasado por eso, porque también aprendí que ayudar nos ayuda y nos sana el corazón ♥.

 

 

 

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Especial San Valentín

Historia de un «mal» amor

Por Karol Dayana

Hace como dos años conocí a un tipo en una de esas aplicaciones de cita, la verdad me gustó mucho y fui yo quien insistió en que salieramos. En la segunda cita tuvimos relaciones (pensé que podía controlar la situación y dejarlo hasta ahí) pero no fue así. El man me había dicho que había salido de una relación muy herido, me echó el cuento de que su ex era una malvada y yo de boba le creí.

Al tiempo de salir con él y por medio del stalkeo pude darme cuenta que había regresado con su ex. Me sentí como una MIERDA, fue un duro golpe a mi autoestima, confianza, ego. Por esta razón quise ausentarme sin decir nada, pero al tiempo volvió a buscarme y empezó un círculo vicioso: a veces estaba conmigo, a veces estaba con ella.

La empecé a odiar y empecé a odiarme también. Permití cosas que se suponía nunca iba a permitir. Hasta que un día me cansé y mandé todo a la mierda. Sin embargo, no me duró más de seis meses la valentía.

El semestre pasado él se fue del país mientras yo estaba en ese proceso de sanación interior pero volvió a buscarme y nuevamente cedí. A pesar de no estar cerca me hacÍa creer que sí lo estábamos. Lo único que le faltó prometerme fue las gemas del infinito por lo que le seguía creyendo a pesar que una corazonada siempre me decía «mija este man no ha cambiado, te la va a hacer de nuevo».

Y sí, así sucedió.

Ahora estoy más decidida que nunca a no volver a caer en ese círculo vicioso de mal amor, de mentiras, de control sobre el otro. Al mismo tiempo estoy en el proceso de perdonarme, de dejar de pensar que la otra es mi enemiga sólo porque la están engañando igual que a mí.

Incluso he llegado a pensar que seríamos buenas amigas y lo absurdo que fue llenarme de malos sentimientos con una hermana, quien también estaba siendo utilizada por el mismo idiota que no valora nada, salvo su ego.

Con esta historia espero que las mujeres puedan entender que el centro de una relación debe ser el respeto a una misma y al otro, y que no porque queramos a alguien debemos olvidar nuestros sueños ni nuestra forma de concebir el mundo.

Afuera hay un montón de posibilidades que nadie puede darnos, salvo nosotras. Y no está bien ponernos en contra la una con la otra por hombres que no piensan más allá de su falo.

 

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Especial San Valentín

Esa foto c*lera

Por Jess Ayala

 

Tenía ese horrible vicio de stalkearlo como unas 5 veces al día. Sin tenerlo en ninguna de mis redes. Tenía ese superpoder de armar historias en mi cabeza de acuerdo a lo que me iba enterando y lo que debía ser un complejo pero tranquilo proceso de duelo por su pérdida, poco a poco se convirtió en una agobiante tortura mental.

En facebook era imposible saber de su vida porque tenía privacidad pero en twitter no. Estaba muy pendiente de cada tuit y me volví dependiente del afamado pajarito azul para saber cómo él podía vivir sin mi. Ya saben de qué va esta historia, ¿no? Sobre cómo enloquecemos por estar espiando en dónde no debemos. Después de mucho tiempo me di cuenta de lo mal que estaba y si actualmente están viviendo una ruptura, por favor, no hagan lo que yo. Si ya están listas, comencemos.

Mediante facebook ya había “detectado” a una de sus “amigas”. Estaba segura de que sucedió algo entre ellos durante las tantas veces que nos dejamos pero trataba de no abrirle la puerta al mounstruo de los celos. Ese monstruo que te convierte en una idiota y que te hace perder la seguridad de ti misma. En uno de mis arranques de estupidez, decidí entrar al perfil de aquella mujer y descubrí que entre sus fotos principales había un foto de ellos dos, muy felices, en un lugar emblemático de una ciudad importante. Y aclaro que si no digo qué lugar y qué ciudad son es por vergüenza, me da terror que alguien sepa de quienes hablo, porque por supuesto, ella no sabe que existo. Y no quiero que lo sepa nunca.  

Cómo se podrán imaginar, desde ese momento la o d i é. ¿Por qué? Porque habían hecho un viaje juntos o con su grupo de amigos, como él me explicó mucho después. En ese momento daba igual. El punto es que viajaron juntos, vieron a su banda favorita juntos y tenían una foto juntos. Solos y muy felices. Esa foto culera fue solo la punta del iceberg porque a partir de ella, mi más grave error fue compararme con “la otra” en todo momento: ¿es más bonita que yo? ¿será que la prefiere porque no es celosa como yo? ¿es más inteligente que yo? ¿es mejor persona que yo? ¿ella no se la hará de pedo como yo? Bueno, mi baja autoestima salió a relucir y acabó por sacar lo peor de mi.

Ahora en lugar de stalkearlo a él, la stalkeaba a ella porque al parecer no sabía lo que es tener privacidad en facebook. A partir de lo anterior, el odio incrementó cuando veía que él le comentaba o que le publicaba alguna canción. Así de tonta. Sentí muchas cosas feas que no quiero volver a sentir nunca y estoy segura que no me pondré nuevamente en una situación así porque simplemente es ridículo. Es ridículo odiar a una mujer que no sabe que existes y por ningún motivo tuvo la culpa de tu relación fallida, de tu falta de amor propio y de tus miles de inseguridades. No está bien depositar sentimientos negativos en otra persona, cuando eres tú la que debe lidiar con una serie de comportamientos irracionales que te han hecho olvidar quien eres.

Lo dije antes y lo vuelvo a decir: estoy muy avergonzada de cómo me comporté y del mal que les deseé. No sé que pasó entre ellos, pero sí que sucedió conmigo. Comencé el proceso de quererme un montón, trabajar en mi seguridad y debo admitir que aún sigo en búsqueda de la paz. Mientras tanto, sé con firmeza que ya nunca más quiero volver a encontrarme con esa piedra en mi camino llamada rencor.

 

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Girl Power

Soy Viajera II Entrevista a Jany Grijalva

Jany Grijalva decidió arriesgarse para emprender una serie de viajes que cambiarían su vida y su perspectiva de mundo a lado de su pareja. A partir de sus propias experiencias nace el proyecto Soy Viajera, un grupo de facebook que se ha convertido en un gran comunidad de mujeres apasionadas que viajan por todo el mundo. Platicamos con ella para conocer a detalle su increíble proyecto.

Jany, nos encanta tu proyecto con el que por cierto ya has creado una gran comunidad, podrías contarle a nuestra audiencia, ¿qué es Soy Viajera y cuál es su objetivo?

La admiración es mutua, cuando me contactaron supe de inmediato que su proyecto y Soy Viajera tienen objetivos muy similares de ayudar y empoderar a mujeres.

Soy Viajera es la mayor comunidad de viajeras de habla hispana. Somos chicas de todas partes de Latinoamérica viajando alrededor del mundo. El objetivo de esta comunidad es inspirar a través de historias y experiencias contadas de primera mano por otras viajeras, ayudar con consejos y datos para planificar viajes así como conectar a chicas para establecer lazos de amistad.

¿Qué te inspiró a realizar este proyecto?

En 2015 renuncié a mi trabajo para probar la vida nómada con mi novio. Esta decisión nos llevó a visitar destinos soñados como Nueva Zelanda, Fiji, Canadá, México, Guatemala y Belice.

Mientras me encontraba en Canadá y empezaba a planificar mi ruta por México, ya me había unido a grupos mixtos de viajeros y noté muchas cosas que no fueron de mi agrado. Los chavos tirándote la onda a veces de manera respetuosa, otras no tanto. La cantidad de inbox con insinuaciones de lo que podría llegar a pasar si me quedaba en sus casas eran abrumadores.

No me gusta el acoso callejero, ustedes como mujeres saben a que me refiero: cuando te dicen “piropos” en la calle, te chiflan o te ven de pies a cabeza como si nunca hubieran visto otro ser humano del sexo opuesto. No tenemos necesidad de pasar por eso hasta en internet. Por lo tanto, decidí crear mi propio grupo de facebook sólo para mujeres, un lugar en el que nos sintamos seguras de compartir nuestras experiencias sin miedo a ser juzgadas o acosadas.

Yo estaba segura que no era la única chica con ese deseo de viajar, pero también tengo claro que en nuestra cultura, aún no es tan popular o “bien visto” que una mujer viaje.

Si una mujer decide realizar una viaje sola, ¿en qué la puede ayudar/asesorar Soy Viajera?

En todo, desde el apoyo moral que se puede llegar a necesitar de emprender un viaje sola, derribar los miedos y barreras mentales, hasta la preparación del viaje en sí. Todas las chicas están dispuestas a ayudar con información, incluyéndome.

En 2016, las argentinas Marina Menegazzo y María José Coni visitaban Ecuador cuando fueron asesinadas, lo que desató un debate sobre si las mujeres deberían o no viajar solas. Además, fueron culpadas indirectamente de su destino por el hecho de ir “solas”, pese a que eran dos. ¿Qué podrías decirle a las personas que siguen creyendo que sin la compañía masculina, las mujeres están solas y abandonadas?

Recuerdo perfecto este triste acontecimiento. Las chicas estaban muy asustadas, algunas hasta consideraron cancelar su viaje, ¡imagínense hasta que grado!

Precisamente por eso llevamos a cabo un taller que llamamos “No viajo Sola, Viajo Conmigo” para validar el punto de que no estamos viajando solas, que no por el hecho de no ir con un hombre estamos desprotegidas. Si bien es cierto que cuando viajas sola puedes “parecer” más vulnerable y recibir mucha atención no deseada, eso es algo que debe cambiar en la sociedad no en nosotras.

Me considero feminista, no de las que queman sujetadores en las calles, pero sí de las que promueven el cambio y la igualdad de derechos.

Soy Viajera empezó de manera digital y ahora tiene más de 35 mil miembros en el grupo y 45 mil likes en su fanpage, como emprendedora, ¿qué consejo nos podrías dar para crear nuestra propia marca o ser nuestra propia jefa?

Soy Viajera ha sido una experiencia enriquecedora y fuente de aprendizaje. Emprender en el mundo digital no es fácil pero tampoco es imposible. Primero ten claro cómo y a quién quieres ayudar y comprométete a lograrlo sin importar cual es tu beneficio. Mucha pasión por lo que haces y desde luego constancia para lograrlo.

Para finalizar, ¿cómo podemos formar parte de Soy Viajera?

Las esperamos con los brazos abiertos en el grupo de facebook solo tienen que mandar su solicitud.

 

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Emiré Arellano II Influencer

Emiré Arellano tiene 21 años y es originaria de Mérida, Yucatán. Fue modelo durante cinco años y sus hobbies son tomar fotografías, leer acerca del mundo de la moda y pintar. Actualmente estudia Derecho ya que su deseo es servir y atender las necesidades de la sociedad con el fin de contribuir al desarrollo de nuestro país. Emiré confía plenamente que si una persona hace grandes cosas, es capaz de contagiar a los demás y trascender.

Al ser embajadora de Converse y de diversas marcas locales, platicamos con ella sobre la figura de la mujer influencer y la importancia que está cobrando en la publicidad.

¿Cuándo y por qué comenzó a interesarte el mundo de la moda?

Siempre me encantó el tema de la moda, creo que desde que tuve mis primeras barbies, pero me enamoré cuando leí libros acerca de la revolución industrial y el efecto que tuvo en la industria de la moda: los nuevos diseñadores, la variedad en la cultura de los diferentes países del mundo, su influencia en el vestido así como los diseños patentados y la necesidad de innovar. Gracias a todo esto, nació mi amor por la moda.

#EcaminandoPor #cdmx con #conversemx «el blanco perfecto 🎯» ❤️💙💖 #EmbajadoresConverse

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La mayoría de influencers tienen entre 20 y 30 años y son apasionadas de la moda. Explícanos con más detalle, ¿en qué consiste tu trabajo?

Para comenzar, no veo esto como un trabajo, para mi es compartir una parte de mi vida con las personas; me gusta contagiar a la gente con estilo, mostrarles lugares bonitos de mi ciudad y hasta mis comidas preferidas.

Siempre trato de fomentar el consumo de marcas locales, para que sepan que no sólo las “famosas y caras” son las mejores. Existen diversas marcas mexicanas y, en este caso, locales de excelente calidad a precios accesibles y con diseños impresionantes que probablemente no tienen una proyección tan grande como otras pero que sí podrían competir al mismo nivel e incluso ser superiores.

¿Qué criterios sigues para que aceptes colaborar con una marca?

No tengo ningún lineamiento o proceso. Estoy abierta a colaborar con quien me lo solicite por el simple hecho de que me tomen en cuenta para ser parte de su marca. Yo correspondo de la misma forma, es un apoyo mutuo y claro, tienen que ser cosas que me gusten y sean afines a mi estilo.  

🗽🏙💘

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¿A qué mujer(es) influencer(s) admiras y por qué?

Admiro a Pam Allier y Fer Millán. El estilo de Pam es elegante y único, además tuve el placer de conocerla y es una chica genial, humilde y buena onda. En el caso de Fer, es una mujer auténtica y me identifico con ella porque su propósito es apoyar el diseño mexicano.

Cuéntanos sobre tu hashtag #BeingMexxicanIsTrendy ¿a qué te refieres?

Realmente el hashtag es #Beingmexxicanis y la idea surgió de mi inquietud de demostrar que en un México somos fregones en todo. Ese hashtag me da la oportunidad de usar otra palabra que refleje lo que quiero decir en determinada fotografía.

#BeingMexxicanIsTrendy es para que las personas se animen a usarlo en sus redes cuando publiquen alguna imagen usando algo hecho orgullosamente en México, disfrutando de nuestra gastronomía o visitando alguna parte del país.


Las mujeres se han convertido en el grupo demográfico más activo en redes sociales, especialmente Instagram, ¿por qué crees que el sector femenino se siente identificado con las influencers?

No puedo contestarte en voz de todas, pero yo me siento identificada con varias influencers, bloggers, empresarias o cualquier mujer por el simple hecho de que compartimos experiencias o gustos en común que de una u otra forma hemos vivido todas las mujeres, que nos identifican y unen como género.

Para finalizar, ¿qué consejos podrías darle a una chica que desea ser influencer?

Demuestren su propio estilo, creen su propio hashtag y etiqueten a los perfiles de las marcas ya que esto ayuda a conseguir likes, comentarios o repost para adquirir mayor visibilidad. También deben mantener activas sus cuentas.

Lo más importante es que sean ustedes mismas. No hay nada más bello que admirar a una mujer que es real y por los followers no se lo tomen personal, ni se atormenten. Si tú te diviertes, los seguidores llegarán. Y si no, al menos habrás disfrutado la experiencia.  

 

Contacto.

Instagram: @emirearellano
Twitter: @emirearellano

 

 

 

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¡Empodérate con Micaela! | Entrevista a Itzel

 

Hablar de tallas y lencería puede ser muy incómodo para muchas de nosotras; el ideal de un cuerpo perfecto va acompañado de una industria que muchas veces no contempla nuestras necesidades, comodidades y deseos, los cuales acaban oponiéndose la mayor parte del tiempo.

Micaela es todo lo contrario. La marca Mexicana nacida en Yucatán es el resultado del arduo trabajo de Itzel y de «todas las mujeres que quieren levantar la voz», tal como ella misma lo menciona.

Platicamos con la mente maestra detrás de este empoderador proyecto repleto de #GirlPower

Hola Itzel, nos encanta tu proyecto, puedes contarle a nuestra audiencia sobre cómo surgió Micaela

«Micaela es el resultado de todo lo que he aprendido a lo largo de mi vida, es mi brazo, mi pierna y una parte de mí, va más allá de ser solo un textil, más allá de muchas cuestiones, en resumen es un trozo de mi esencia, y la metamorfosis de mi primer proyecto  «Reciclado Vintage», realmente no fue algo planeado fue algo que se fue dando conforme avanzaba en mi búsqueda de identidad personal y de darme mi valor como mujer. Nunca dejará de estar en cambio constante pues así soy yo.»

De nuestro catálogo de flores y plantas «Espirea» 🌻🙌🍃 #intimates #botanicallingerie #bohostyle #micaelamx #checkyourboobs

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Para tí, ¿qué papel juega esta pieza ornamental (la lencería) en la vida de las mujeres?

«Primero que nada es la comodidad de poder tener una pieza que te hace sentir bien contigo misma cuando te ves al espejo,  y te das cuenta que no es aburrida y que va mas allá de ser un simple sujetador o pantie, aún existe este pensamiento en donde la lencería bonita, romántica, sexy como quieras etiquetarla siempre se ligó a vender sexo porque no te podían ver el sujetador sin algún comentario en donde se incluyera la sexualidad, tu adquieres una pieza para ti, para disfrutarla y el momento en el que decidas usarla es algo muy personal es parte de esa libertad que como mujeres tenemos o deberíamos tener, es decir, de poder ser capaces de adquirirla independientemente de si eres soltera, casada etc… simplemente adquirirla para ti y poder utilizarla libremente de la forma quieres o con quien quieras es parte de poder vivir nuestra sexualidad libremente.

La lencería actualmente está pisando fuerte porque forma parte de esa revolución de AMARTE, de amar tu cuerpo y de mimarlo, al final de cuentas una mujer comienza a darse a su valor desde adentro y no hay mujer más hermosa que aquella que se AMA. »

 

Micaela está impregnada de inclusión, body positive y empoderamiento; podrías platicarnos un poco sobre este proceso creativo ¿qué te llevó a decidir estos factores en tu marca?

«Nació de la mano de experiencias personales, una de ellas fue después de tener a mis dos hijas, al ver el cambio tan drástico en mi cuerpo, el volver a conocerme, reconocer y aceptar mi nueva silueta me llevó mucho tiempo emocionalmente aceptarlo hasta que tomé la decisión de que tenía que conocer mi cuerpo y ser su amigo de nuevo.

Nuestra campaña del cáncer de mama es una forma de mantener viva la memoria de una de las personas que más he amado: mi tía Iris. Creo que ella siempre seguirá existiendo y que siempre estará acompañándome feliz desde del cielo y sintiéndose orgullosa de que su mensaje sea llevado a todas las generaciones, parte de amar nuestro cuerpo es nuestra salud, hoy estamos aquí mañana no lo sabemos.

Creo que la industria de la moda es un medio muy poderoso para poder llevar mensajes que dejen buenas semillas en la sociedad, creo que la tela es más que un textil y que Micaela demuestra que puedes encontrar piezas que incluyan inclusión, body positive, empoderamiento y cuidado del medio ambiente.»

 


 Las chicas que tenemos mucho busto sufrimos por la falta de prendas que combinen la utilidad con un bello diseño ¿hasta qué tallas podemos encontrar en la tienda? ¿Se pueden hacer pedidos de acuerdo a nuestro cuerpo?

«Todas las tallas, la mayoría de los modelos son personalizados, ya que una persona puede ser de espalda talla chica, pero de busto grande o talla mediana, depende de cada mujer y también de las necesidades ya que todas somos mundos diferentes.»

 

Estamos muy felices porque Micaela ahora cuenta con un Showroom. Como empresaria, ¿cómo fue este trayecto? ¿cuál fue el momento que más te hizo sentir orgullosa en este camino?

«¡Todo! Las malas y las buenas experiencias pues, aunque el resultado fue positivo / negativo ambos siempre me han dejado una lección que me ha llevado a crecer y a estar en donde estoy ahora tanto profesionalmente como en el plano personal.»

 

Hablando de ser empresaria, ¿cuál es el mejor consejo que nos podrías dar para empezar nuestro propio negocio o ser nuestra propia jefa?

  1.  Ser fiel a ti mismo.
  2. Constancia y determinación.
  3. No permitas que nadie te diga que no puedes hacerlo contesta observa como lo hago.
  4. Recuerda que hasta la experiencia más negativa siempre tendrá una enseñanza positiva.
  5. ¡Empodérate!

 

 Para finalizar, platícanos sobre cómo podemos comprar en Micaela, ¿hay tienda en línea? ¿hacen envíos? ¿existe un proceso único para realizar una compra?

«Para poder realizar compras tenemos tienda Online Kichink, tienda Etsy, también nos pueden escribir a nuestro correo solicitando el catalogo, ahí podrán encontrar los datos de pedidos personalizados.

¡Hacemos envíos a todo el mundo!»